Spesso mi vengono richiesti esercizi e suggerimenti per aumentare la bassa autostima, è opinione comune infatti che si debba fare qualcosa per migliorarla.
L’invidia è un’emozione che tutti prima o poi provano, ma quanti sono disposti ad ammetterlo?
Ammettere di provare invidia non è facile!
La fine di una relazione d'amore può costituire una profonda ferita per la nostra autostima. Possiamo domandarci "perchè è capitato a me?" oppure "come è possibile che mi abbia lasciato?" o ancora avere dubbi sul fatto di poter essere amati da qualcuno: "se mi ha lasciato vuol dire che non so stare in una relazione".