Francesca ha avuto un incidente in macchina spaventoso, in seguito al quale, l'uomo che guidava l’altra vettura coinvolta è morto.
Nei giorni successivi, ripensando all'evento, si è considerata fortunata, poichè non ha riportato ferite gravi.
Tutto è andato bene fino a quando, qualche giorno dopo, ha iniziato ad avere quasi ogni notte incubi nei quali sognava l'incidente.
Anche da sveglia le venivano in mente scene dell’incidente, come se nella sua mente ricapitasse più e più volte. Evitava di andare da sola in macchina provando in ogni modo a dimenticare quanto le era successo. Le capitava spesso di arrabbiarsi con suo marito per cose poco importanti e in alcuni momenti si sentiva vuota e priva di emozioni.

Francesca ha sviluppato un disturbo d’ansia in seguito al trauma dell’incidente stradale che i clinici chiamano disturbo post traumatico da stress.

Il disturbo post traumatico da stress (PTSD) si sviluppa in persone che abbiano vissuto un evento traumatico che ha comportato intensa paura, senso di impotenza e orrore.
Non sempre è necessario che l'evento sia vissuto in prima persona: un PTSD si può sviluppare anche in chi è stato testimone di un evento tragico o in persone a cui tale evento è stato riferito.

Vediamo un elenco di eventi traumatici che possono causare in alcune persone PTSD:
- violenza fisica o sessuale;
- essere stato vittima o testimone di incidenti automobilistici e aerei;
- essere feriti o assistere al ferimento di persone care in guerra, essere vittima o testimone di atti terroristici;
- uragani, tornado, terremoti e incendi;
- crimini violenti come rapine o sparatorie,

Può essere opportuno chiedere aiuto se, in seguito a un evento traumatico si provano alcuni dei seguenti sintomi:

- incubi notturni;
- ricordi intrusivi relativi all’evento traumatico (flashback) e sensazione che un evento drammatico stia per succedere;
- pensieri intrusivi, sentimenti di colpa, tristezza, rabbia;
- evitamento di tutti quei posti o oggetti che potrebbero ricordare il trauma;
- ipervigilanza;
- sensazione di essere incompresi e isolati;
- insonnia;
- scoppi di rabbia improvvisi;
- pensieri di far del male a se stessi o agli altri;
- appiattimento emozionale.

Parleremo prossimamente del meccanismo ritenuto responsabile dello sviluppo del disturbo post traumatico da stress e del trattamento cognitivo comportamentale per superare questa problematica.

Dott. Enrico Parpaglione psicologo a Torino