Posted by admin on 21 Mar 2019 in Psicologia
Spesso mi vengono richiesti esercizi e suggerimenti per aumentare la bassa autostima, è opinione comune infatti che si debba fare qualcosa per migliorarla. continua »
Posted by admin on 17 Giu 2011 in Training assertività-autostima, Psicologia
Alcune persone mostrano di avere una buona autostima sentendosi effettivamente sicure di sè e del proprio valore mentre altre indossano una maschera di elevata autostima senza in realtà sentire di valere.
Proviamo più nel dettaglio a vedere le differen… continua »
Posted by admin on 25 Apr 2011 in Coaching
Spesso sentiamo parlare di autostima e di strategie per potenziarla. Ci possiamo allora chiedere: un’autostima alta è sempre positiva per il nostro benessere?
Immaginiamo che l’autostima corrisponda all’aria presente in un palloncino. Se il palloncin… continua »