Dott. Enrico Parpaglione

Quali sono gli aspetti positivi e negativi della rabbia? Conoscerli ci può aiutare a capire se questa emozione ci sta aiutando o se al contrario ci sta danneggiando. La rabbia è spesso confusa con l’aggressività, tuttavia è bene specificare che provare… continua »

Abbiamo già parlato della rabbia e dell'importanza di gestirla o esprimerla in modo funzionale anche attraverso tecniche specifiche. Può essere interessante riflettere su quali eventi possano suscitare in noi questa emozione: La rabbia può attivarsi… continua »

“Marta organizza ogni sua giornata, guarda spesso l'orologio, si sente costantemente sotto pressione. Si agita, è nervosa e impacciata, la sua vita sembra una continua corsa contro il tempo". Come abbiamo visto parlando del perfezionismo, un eccessivo… continua »